Aulas de Yoga Tântrico que levam você a outro nível de realização, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Aprenda a mergulhar em si mesmo e encontrar o que realmente te faz bem e te fortalece, com as aulas de Yoga mais completas de Brasília, realizadas pelo professor de yoga Idílio Cardosi.
O Yoga Tântrico é uma atividade que atua na essência de cada ser que pratica. Ele leva você ao contato pleno com o seu interior, de maneira a se refletir tanto nos aspectos pessoais quanto nos práticos, levando a um cotidiano mais positivo e uma vida mais plena. Se perceba, se aprimore, se desenvolva e se realize! Aprenda a relaxar e descubra como transcender dessa rotina que não supre suas necessidades profundas.
É cada vez mais comum nos sentirmos desestimulados, desconectados de nós mesmos e sem energia para encarar esse mundo. Ou por vezes até começamos aos poucos a nos conhecer melhor, e reconhecer o que nos faz realmente bem, mas não sabemos como seguir no caminho do desenvolvimento pessoal da melhor forma. As aulas de Yoga Tântrico iluminam esse caminho para você!
O que é o Yoga Tântrico
O Yoga é uma prática milenar que possui diversas escolas e abordagens. Quando unido ao Tantra, trabalha com abordagens ainda mais sensoriais e que consideram todos os sistemas energéticos do corpo em um dinâmica muito integral.
É com foco nesses sistemas, em conhecer suas funções e deles se empoderar, que as aulas de Yoga levam os alunos e alunas a alcançarem o autoconhecimento e o autodesenvolvimento de forma real e intensa.
Entre as abordagens tântricas há o dakshinacharatantra, o kaulacharatantra, vamacharatantra. O professor de Yoga Idílio Cardosi, com seus mais de 18 anos de estudos em técnicas de Yoga, usa o que há de mais relevante nelas para montar as aulas mais completas de Yoga Tântrico em Brasília.
Como o Yoga Tântrico pode me ajudar?
Quem pode usufruir de seus benefícios?
O cotidiano intenso e cheio de desafios facilmente leva a exaustão tanto física quanto mental, assim como à sensação de se sentir perdido e sem propósito em meio à multidão.
Nesse sentido, o Yoga Tântrico te leva de volta à sua essência, através de exercícios de meditação, respiração, concentração e descontração. Em um nível mais físico, estimula a flexibilidade, boa postura, força e tônus. Corpo, emoção e pensamentos se sintonizam, e os resultados disso você confere na prática com as aulas de Yoga Tântrico em Brasília.
Este tipo de Yoga é muito fácil de praticar, e está ao alcance de homens, mulheres e até mesmo casais que desejem praticar juntos. É recomendado para pessoas a partir dos 18 anos, e se estende a pessoas de mais idade que apresentem boa saúde para fazer as aulas. Todos os níveis de praticantes são bem vindos, do básico ao avançado. As aulas são direcionadas a partir do nível apresentado pelos alunos e alunas.
Idílio Cardosi conta com um arsenal de recursos para prestar o atendimento que você procura em relação ao corpo, a mente e as emoções. Clique nos ícones abaixo e saiba mais.
Relaxamento e descanso
Prazer, bem estar e satisfação
Meditação profunda
Melhora a concentração
Melhora o organismo
Controle da bioenergia
Consciência corporal
Flexibilidade, força e tônus
Como são as aulas?
As aulas de Yoga em Brasília são oferecidas em formatos distintos, que você pode adequar à sua rotina da maneira que preferir! São eles: