Idílio Cardosi vivencia o Yoga desde a adolescência, e começou a difundir os conhecimentos sobre a prática ainda cedo, aos 18, quando passou a trabalhar como professor de Yoga em academias, empresas, e escolas especializadas. Também participou de inúmeros congressos, cursos e workshops na área. Hoje, além das aulas de Yoga, ele é terapeuta, massoterapeuta e ilustrador, e formado em Licenciatura em Artes Plásticas.

Por todo seu caminho sempre buscou o desenvolvimento próprio para prática de yoga, complementou com diversas outras filosofias, práticas e terapias a fim de poder proporcionar uma vivência mais profunda aos seus alunos, de forma que possam levar este desenvolvimento para sua vida prática e relações interpessoais. Para isso, mergulhou de cabeça em conhecimentos e terapias como Psicanalise, Gestalt, Hipnose, PNL, SAT (Eneagrama), várias escolas de Tantra, Reiki, Thetahealing, Thai massagem (escola Ong), ventosa terapia, Tarot (CMT – Caminho Mágico do Tarot), massagem tântrica (método Deva Nishok e da Caxemira), Constelações familiares, entre muitas outras, que aplica em suas aulas para o melhor desenvolvimento de seus alunas e alunos.